전체 글 (30) 썸네일형 리스트형 똥이 가늘게 나와도 괜찮을까? 이유 정리 예전에는 괜찮았는데, 요즘 들어 똥이 가늘게 나오는 느낌이 들 때가 있다. 양이 적은 것도 아닌데 모양이 예전과 달라지면 괜히 신경이 쓰인다. 똥이 가늘게 나오는 데에는 생각보다 일상적인 이유들이 많다.1. 똥이 가늘게 나와도 괜찮을까? 이유 정리 - 힘을 너무 주지 못하는 상태배변할 때 힘을 주는 게 부담스럽거나, 장에 힘이 부족한 상태라면 변이 가늘게 나올 수 있다. 특히 오래 앉아 있는 생활이 반복되면배에 힘을 주는 감각이 둔해지기도 한다.2. 똥이 가늘게 나와도 괜찮을까? 이유 정리 - 변이 충분히 만들어지지 않았을 때먹는 양이 적거나 식이섬유가 부족하면 변 자체가 작고 가늘게 형성될 수 있다. 이 경우에는 잘 나오긴 하는데 뭔가 아쉬운 느낌이 함께 온다. 똥이 잘 안 나오는 이유, 생각보다 단순.. 하루에 똥 몇 번이 정상일까? 하루에 똥 몇 번이 정상일까? 사람마다 다르다는 말은 들었지만 그래도 한 번쯤은 이런 생각을 해 봤을 것이다. “나는 너무 자주 가는 걸까?”“아니면 너무 안 가는 건가?”하루에 똥 몇 번이 정상인지에 대한 질문은 생각보다 많은 사람들이 하고 있답니다. 정답부터 말하면, 정해진 횟수는 없다의외로 실망스러운 답일 수 있지만, 하루 배변 횟수에는 정답이 없지만 누군가는 하루 3번을 가도 정상이고 누군가는 이틀에 한 번을 가도 괜찮습니다. 중요한 건 횟수보다는 패턴입니다. 일반적으로 많이 말하는 기준보통은 아래 범위 안에 있으면 크게 걱정하지 않는 경우가 많다.하루 1~2번이틀에 1번이 범위에서 크게 벗어나지 않고, 배변 후에 비교적 개운하다면 정상적인 리듬으로 보는 경우가 많습니다. 똥 싸고 나서도 개운하지.. 똥 싸고 나서도 개운하지 않은 이유는 뭘까? 분명 화장실은 다녀왔는데, 어딘가 모르게 배가 남아 있는 느낌이 들어 속이 시원하지 않고 찝찝한 기분이 들 때가 있다. “덜 나온 건가?” “뭔가 문제가 있는 건 아닐까?” 이런 생각이 자연스럽게 따라온다. 똥을 싸고 나서도 개운하지 않은 느낌은생각보다 많은 사람들이 경험하는 일이다.1. 똥 싸고 나서도 개운하지 않는 이유는? - 완전히 배출되지 않은 느낌가장 흔한 이유는 똥 싸고 나서도 개운하지 않은 장 안에 변이 일부 남아 있는 경우다. 변이 한 번에 정리되지 않으면 배는 비었는데도 계속 신호를 보내고, 그 결과 개운하지 않은 느낌이 남는다. 똥이 잘 안 나오는 이유, 생각보다 단순한 경우가 많다어제도 그렇고 오늘도 그렇고, 화장실에 앉아 있는데 딱히 신호가 오지 않는 날이 있습니다. 배가 아픈 것도.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 10 다음
